Quarta-feira
Limites não afastam quem te respeita — afastam quem se beneficia da sua ausência de limites. Durante muito tempo, você confundiu limites com dureza, achando que dizer “não” significava perder afeto.
Mas cada limite estabelecido é uma forma de cuidado consigo. Ele protege o que é sensível, preserva energia, evita ressentimentos.
Hoje, reflita: onde você está indo além do que pode, apenas para não decepcionar? Limitar-se não é egoísmo. É sobrevivência emocional.