O Que Você Carrega em Silêncio

Quinta-feira

Todo mundo carrega coisas que não aparecem nas conversas comuns. Medos antigos, dores mal resolvidas, culpas que não encontram lugar para descansar. O problema não é carregar isso por um tempo; é carregar para sempre.
O silêncio, quando prolongado demais, pesa. Ele se transforma em tensão, cansaço, distância emocional. Não porque você seja frágil, mas porque ninguém foi feito para sustentar tudo sozinho.
Hoje, reflita sobre o que você tem guardado por tempo demais. Nem tudo precisa ser resolvido agora, mas tudo precisa ser reconhecido. Dar nome ao que dói é o primeiro passo para aliviar o peso.