Quarta-feira
Nem todo cansaço vem do corpo. Às vezes, o que pesa é o que você carrega na mente — expectativas, comparações, culpas antigas. São pesos invisíveis, mas reais.
Imagine-se caminhando com uma mochila cheia de pedras. Algumas são suas, mas a maioria foi colocada ali por outros: opiniões, cobranças, exigências. Hoje, pare um pouco e abra essa mochila. Veja o que realmente precisa carregar e o que pode deixar pelo caminho.
Leve não é quem carrega pouco, mas quem sabe o que vale a pena levar.
A leveza não vem de fora — vem de quando você escolhe o que não precisa mais te acompanhar.