13 de Março de 2025
Um ferreiro dizia que o segredo de suas espadas não estava no fogo, mas na maneira como as resfriava: "Se esfrio rápido demais, ficam quebradiças. Se as deixo repousar, tornam-se flexíveis e fortes."
Nossa resistência é moldada da mesma forma. Desafios são como o fogo que nos aquece, mas é no repouso – o autocuidado, a reflexão – que ganhamos flexibilidade. Não se culpe por precisar de pausas: elas são parte do processo. Talvez hoje seja o dia de perguntar: "Como posso resfriar minha mente após o calor das batalhas diárias?" Um banho demorado, uma música que acalma ou até dez minutos de respiração profunda podem ser sua "forja" particular.
Que sua jornada seja tão resistente quanto o aço e tão sábia quanto o ferreiro.