Quarta-feira
Existe uma culpa que não grita, mas pesa. Ela se disfarça de responsabilidade excessiva, de autocobrança constante, de sensação permanente de que você deveria ter feito mais. Essa culpa não vem de erros reais, mas da ideia de que você precisa sustentar tudo sozinho.
Com o tempo, essa culpa corrói a autoestima, porque você nunca se sente suficiente. Sempre há algo a reparar, algo a melhorar, algo a compensar.
Hoje, é importante separar responsabilidade de culpa. Você é responsável por suas escolhas, mas não por tudo o que deu errado ao redor. Libertar-se dessa culpa silenciosa não é descuido — é maturidade emocional. E só quem se livra desse peso consegue respirar de verdade.